Архив за » 1 Март 2012«

Психотерапия, духовность и психическое здоровье: в чем связь

Психотерапия, духовность и психическое здоровье: в чем связь

Жизнь — это непрерывное путешествие, и по пути каждый человек узнает больше о себе и пытается укрепить свою идентичность, найти свое счастье, свой мир и цели в жизни. Духовность может быть небольшой или значительной частью этого пути. Если духовность является частью жизни, то она также будет непременно связана с психологией и психотерапией.

Психотерапевты пытаются помочь людям с проблемами психического здоровья и дать им инструменты, которые бы позволили развиваться. Духовность также может быть частью этого процесса. Эксперты делятся своими мнениями о том, как духовность может соединиться с психотерапевтической практикой, или есть ли у нее место в терапии.

Что такое духовность?

Духовность не всегда связана с религией. Духовность сама по себе не является религией. Духовность может означать много разных вещей в зависимости от человека. Например, духовность может означать идею процесса самопознания — кто вы, кем вы хотите быть?

Другие возможные варианты духовности — «выход за текущие пределы», или поиск высших сил, которые могут корениться в религии, природе или какой-то неизвестной сути. Существует множество определений духовности, в том числе — это способ найти смысл, надежду, комфорт и внутренний мир в жизни.

Положительная и отрицательная духовность

Сара Розенквист, сертифицированный клинический психолог, заявляет, что пребывание под влиянием духовности неизбежно в некотором смысле. «Мы все зависит от наших ценностей, верований, настроений, семейной истории, и т.д.», сказала она. «Не может быть только положительной и отрицательной духовности. Она присутствует в психотерапевтической практике в зависимости от ситуации. Например, если это связано с наказанием, виной и страхом, то такая практика может оказать негативное влияние».

«Кроме того, — добавляет она, — в большей степени проблемой является собственная система взглядов терапевта. Некоторые пациенты обращаются к врачам, которые разделяют их убеждения. Однако врач может помочь пациенту разобраться в своей теологии взгядов и не раскрывая своей собственной системы взглядов».

Духовность и психическое здоровье

И положительные религиозные верования, и духовность могут привести к улучшению психического здоровья. Исследования показывают достаточно последовательно, что те, кто имеет положительную духовную практику, имеют лучшие результаты при обращении за психотерапевтической помощью, и имеют статистически лучше психическое здоровье, чем люди, которые придерживаются негативной теологии (например, постоянно думают о наказании Бога и много опасаются, что поступают плохо).

Врач Джейн Симингтон считает, что врачи должны обращаться к эмоциональным, физическим, психическим и духовным аспектам в терапии. «По природе человеческого бытия всех людей есть духовный аспект жизни, и духовное измерение нашей человечности оказывает глубокое влияние на мышление, поведение и общее состояние здоровья», сказала доктор. «Известно, как важно решать человеку глубокие вопросы жизни и смерти, вопросы смысла и цели жизни».

«Изучение духовных убеждений человека и духовной практики поэтому может быть важной частью оценки психического здоровья и процесса выздоровления». По ее словам, врачам нужно проводить различие между религией и духовностью, и признавать различия в убеждениях. Исследование вопросов духовности с клиентом может иметь очень важное значение.

Духовная психотерапия?

По мне нию Тины Teссина, лицензированного психотерапевта, духовность является частью общей терапии. «Врачи должны быть в состоянии говорить в терминах любой духовной практики со своими клиентами». По ее словам врачи должны быть открыты для всех верований, но и знать, как вести борьбу с вредными убеждениями клиента. Кроме того, духовность не должна воспитываться. «Это очень печально, когда терапевт имеет жесткую духовную точку зрения и пытается навязать ее клиентам», утверждает доктор.»И это позитивно, когда врач принимает разные точки зрения и может поддержать клиента».

 

  Источник: http://udoktora.net

 

Панкреатит: симптомы, формы, лечение

Панкреатит: симптомы, формы, лечение

Панкреатит представляет собой достаточно серьезное заболевание, при котором происходит воспаление поджелудочной железы ввиду самопереваривания (поражения собственными ферментами). Как справиться с этой напастью?

Что такое поджелудочная железа

далее…