Архив за » 27 Март 2012«

Противозачаточные таблетки: можно ли забеременеть?

Противозачаточные таблетки: можно ли забеременеть?

 

 Прием оральных контрацептивов – это самый безопасный, эффективный метод предохранения от нежелательной беременности, так утверждают все СМИ и большинство гинекологов. Так ли это? А ведь многих женщин волнует вопрос: «Принимая противозачаточные таблетки можно ли забеременеть?». Ниже приведенный материал посвящен ответу именно на последний вопрос. В нем приведены ситуации, в которых возможно наступление нежелательной беременности на фоне приема оральных контрацептивов (ОК).

далее…

Творог, польза и вред

Творог, польза и вред

Наверное,  каждому из нас с детства знакомы слова наших родителей: «Покушай детка творожок, он укрепит твои зубки и косточки». Никто не отрицает, что творог  полезен нашему организму, так как является источником белка и кальция.  Но в этой статье мы поговорим о пользе и вреде творога.

далее…

Витамины и пищевые добавки: фенхель

Витамины и пищевые добавки: фенхель

Фенхель – это многолетнее растение с приятным ароматом, покрытое желтыми цветами. Родом эта трава из Средиземноморья, но сейчас она произрастает по всему миру. Высушенные семена фенхеля широко используются в кулинарии в качестве специи с ароматом аниса. Но не следует путать фенхель и анис несмотря на то, что они очень похожи по виду и запаху. Спелые высушенные семена и масло фенхеля используются для приготовления лекарственных средств.

далее…

Как убрать бока быстро: правильно питаемся и занимаемся

Как убрать бока быстро: правильно питаемся и занимаемся

Жир, откладывающийся в области бедер, сжечь достаточно сложно, особенно тем женщинам, которые генетически предрасположены к накоплению жировых запасов на боках и в целом в области бедер. Самый быстрый способ убрать бока без вмешательства хирурга – сокращение калорийности рациона, что помогает снизить общее содержание жира в организме, а также выполнение специальных упражнений для бедер. Уменьшить обхват бедер на несколько сантиметров за считанные дни вам поможет диета, исключающая из рациона питания «плохие» калории, а также программа тренировок, включающая силовые упражнения, а также зарядку для сердца и сосудов.

далее…