Архив категории »Йога и ЗОЖ «

Лю Хуншен — «Как за пять минут вылечить насморк!»

http://www.tiensmed.ru/news/uimg_new/1839-1234771580.jpg

Сегодня Лю делится секретом, как быстро разобраться с насморком.

Немного найдется людей, которые считали бы насморк серьезной болезнью, но он отравляет жизнь практически всем. Помочь организму справиться с недомоганием, активировать внутренние силы на борьбу с насморком можно с помощью массажа следующих точек на лице:

Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на пересечении с линией переносицы.

Точка № 2. Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать их следует одновременно.

далее…

Энергия четырёх стихий

Энергия четырёх стихий

Существует множество способов восполнения своих энергетических ресурсов, и сейчас я ознакомлю вас с одним из них.
Эту процедуру следует делать в солнечный день, находясь на природе. Для начала выберите место, в котором вы себя наиболее комфортно чувствуете, и также одежду, в которой можно будет сесть на землю. Затем нужно будет сделать следующее:
1. Выберите участок земли (можно с травой), на который в данный момент светит солнце. Время – утром до обеда или после обеда, когда спадет жара. Участок земли обязательно должен быть теплым!

далее…

Махападхайя – Упражнения для развития памяти

Упражнения для развития памяти

 

Упражнение 1. Сосредоточьте вашу мысль на дереве или деревце; храните изображение этого дерева или деревца в своем мозгу и думайте о нем 2 раза в день. Каждый день прибавляйте новое дерево или деревце, как новых жильцов, думайте о них каждый день и храните в вашем уме их изображения.

далее…

Махападхайя – Упражнения для развития воли

Упражнения для развития воли

 

Каждое лицо, которое изучает индусский гипнотизм, должно практиковаться постоянно в развитии своей воли. Чем больше практикуются, тем больше воля развивается; чем воля сильнее, тем больше успех. Многие из изучающих оккультизм и публика вообще имеют фальшивое понятие о силе воли. Некоторые лица, даже встречающиеся в самом невежественном классе, имеют более сильную волю, чем самые образованные и самые хитрые.

далее…

Жамсаран Бадмаев – Наши болезни и страсти

Наши болезни и страсти

.

Бадмаев, не оставляя работу над дальнейшим переводом «Жуд-Ши», продолжает разъяснять, пропагандировать основные положе­ния тибетской медицины, доказывать ее право быть наукой, лечить нетрадиционными методами. Вот отрывок из рукописи (11 февраля 1910 года):

«Рассматривая человека как огромную колонию простейших существ, связанных одним общим волевым импульсом, тибетский врач говорит, что, если мы добьемся правильного обмена веществ в одной малой, вполне самостоятельной части (клетке), мы уже добились оздоровления и всего организма. Следовательно, основа и главный метод лечения тибетской медицины заключаются в том, что, дав каждой части в отдельности силу и возможность борьбы с анормальными условиями, вызывающими расстройство, она тем самым оздоравливает весь организм.

далее…

Де Рейтер, Дик – В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ — ЗДОРОВЫЙ ЗВУК: холистический подход

 

В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ — ЗДОРОВЫЙ ЗВУК: холистический подход

 .

Одна из примечательных особенностей нада-йоги заключается в том, что каждый ее последователь может вырабатывать и развивать свой индивидуальный подход к ее освоению в соответствии со своими потребностями и склонностями. И, что также немаловажно, методы нада-йоги вполне безопасны. Вредными они оказываются лишь для тех, кто не рассчитывает усилий и упражняется чересчур усердно и слишком долго. Будьте внимательны к себе, не требуйте от себя слишком многого и не забывайте: чтобы извлечь пользу из упражнений, вовсе не нужно перенапрягаться и лезть из кожи вон.

далее…

Дик Де Рейтер – Нала-йога — йога звука

Нала-йога — йога звука

 .

Единый источник. Единый звук

В начале был первозданный Звук, и первозданный Звук был у Бога, и первозданный Звук был Бог. Из этого первозданного Звука Бог сотворил Вселенную и все живое.                                                            (По мотивам Евангелия от Иоанна, 1:1)

В В Е Д Е Н И Е

Звук и музыка интересуют очень и очень многих, и существует множество разнообразных подходов к изучению их свойств — в особенности свойств целебных и гармонизирующих. Так что в определенном смысле здесь сразу можно провести прямую параллель с йогой, подходы к пониманию и практике которой также весьма многообразны.

далее…