Архив меток » эмоции и болезни «

Картофель приводит к гипертонии

Новое исследование наверняка расстроит любителей картофеля: чем больше этого калорийного корнеплода вы употребляете, чем выше шансы заработать гипертоническую болезнь.

Об этом сообщает журнал The BMJ.

Исследование такого рода не может доказать причинно-следственную связь между картофельным меню и гипертонией, а потому работа уже вызвала в Сети споры между учеными, врачами и обывателями.

К сожалению, пока не хватает достоверных данных, чтобы рассудить противников и сторонников этого продукта.

Благодаря своей природе картофель стал дешевым, массовым, удобным в хранении и приготовлении источником углеводов. Картофель выращивается в 125 странах мира, а количество его сортов уже перевалило за 4 тысячи! Ежегодный урожай картофеля на планете оценивается более чем в 300 миллионов метрических тонн.

Какое-то время органы здравоохранения США ограничивали норму крахмальных продуктов, в том числе картофеля, до одной порции в неделю. Но теперь власти вернули картофель в списки здорового питания и детское меню. Такая переоценка связана с тем, что картофель богат калием – элементом, благотворно влияющим на давление.

Несмотря на высокое содержание калия, долговременные эффекты употребления картофеля никто и никогда по-настоящему не изучал, да и выглядело это трудной и неоправданно дорогой затеей. До сегодняшнего дня.

Свежий взгляд на картофель
Научные сотрудники Женской больницы Бригхэма и Гарвардской школы медицины в Бостоне проанализировали влияние картофеля на артериальное давление, используя готовые данные нескольких американских исследований.

Они включили в свой анализ 189,4 тысячи мужчин и женщин, а временные рамки исследования достигали 20 лет. Ученые старались учесть многочисленные факторы, в том числе массу тела участников, курение, физическую активность, особенности образа жизни и питания и др.

Оказалось, что употребление четырех и более блюд из картофеля (печеного, вареного, пюре) в неделю связано с повышением риска гипертонической болезни у женщин, но не у мужчин. Замена одной порции картофеля на порцию некрахмальных овощей позволяет существенно снизить артериальное давление в долгосрочной перспективе.

Кроме того, авторы выяснили, что картофель фри хуже всего сказывается на давлении, как у женщин, так и у мужчин. Казалось бы, виной всему масло и лишние калории, однако ученых ждал сюрприз: любители обильно пропитанных жиром и очень калорийных чипсов страдают гипертонией не чаще остальных людей.

Что же связывает картофель и гипертонию?
Над этим вопросом авторы проекта и их коллеги из разных стран ломают голову до сих пор.

По одной из версий картофель сильнее других овощей повышает уровень сахара в крови после еды, а высокий сахар – это окислительный стресс, нарушение функций эндотелия сосудов и воспаление. Пока что данная версия лучше всего объясняет риск гипертонической болезни у любителей картофеля, если это вообще правда

«Характер питания в целом, а не отдельные пищевые продукты, имеет значение для сохранения здоровья – именно это мы должны изучать», — так прокомментировал результаты профессор М. Харрис из Университета Южного Уэльса, посоветовавший читателям не заострять внимание на картофеле, а подходить к своему рациону комплексно.

Между тем, гипертоническая болезнь ежегодно уносит в могилу до 8 миллионов человек по всему миру, а в 2008 году этим хроническим заболеванием страдали почти 40% жителей планеты старше 25 лет.

medbe.ru

Красное вино замедляет старение нервных клеток и нейродегенерацию

Новое исследование предполагает, что компонент красного вина ресвератрол защищает нервные клетки от нежелательных эффектов старения.

Потенциальная польза ресвератрола для нейронов приравнивается учеными к физическим упражнениям и диете.

Напомним, ресвератрол – природное полифенольное соединение, которое содержится в арахисе, кожуре винограда, некоторых ягодах и фруктах.

Как и многие другие полифенолы, ресвератрол наделен выраженными антиоксидантными свойствами, противодействует свободным радикалам и может предохранять клетки от неблагоприятных внешних факторов

Некоторые ученые убеждены, что ресвератрол защищает от онкологических заболеваний, атеросклероза и коронарной болезни сердца, а также ряда нейродегенеративных заболеваний.

Новое исследование подкрепляет уверенность в профилактических свойствах ресвератрола. В экспериментах на мышах было установлено, что ресвератрол и метформин (сахаропонижающий препарат) оба предотвращают потерю синаптических связей между нейронами при старении мозга.

О неожиданных перспективах борьбы с нейродегенерацией сотрудники Виргинского технического института Virginia Tech Carilion Research Institute сообщают на страницах издания The Journals of Gerontology, Series A.

Руководителем проекта выступил Грегори Вальдес (Gregorio Valdez).

Ресвератрол – недооцененный нейропротектор
Наши нервные клетки общаются друг с другом через синаптические связи (синапсы), представляющие собой контакты между нейронами, через которые происходит обмен химическими сигналами (нейромедиаторами).

В среднем, каждая нервная клетка головного мозга формирует вокруг себя около 1000 синаптических связей с соседями, образуя сложную, многофункциональную архитектуру центральной нервной системы.

Некоторые синапсы передают «команды» от спинного мозга непосредственно к мускулатуре, и необходимы для выполнения произвольных движений – они называются нервно-мышечными соединениями.

По мере старения нервно-мышечные соединения демонстрируют четкую тенденцию к дегенерации, ослаблению. В своем раннем исследовании Вальдес и его коллеги доказали, что здоровая сбалансированная диета в сочетании с регулярными тренировками замедляют старение этих синапсов.

Теперь американские ученые провели любопытные опыты с двухлетними лабораторными мышами, которые для своего племени считаются стариками.

Давая животным ресвератрол на протяжении 1 года, авторы отметили, что защитные эффекты этого вещества не уступают диете и упражнениям.

Дополнительно указывается, что сахаропонижающий препарат метформин, хотя и замедляет биологическое старение мышечных волокон, почти не оказывает воздействия на слабеющие нервно-мышечные соединения.

Но ученые не отбрасывают этот препарат.

Вальдес полагает, что для достижения профилактического эффекта просто нужны другие дозы метформина.

«Метформин – одобренный FDA препарат для лечения сахарного диабета II типа, однако наше исследование говорит, что метформин способен на большее. Это перспективное средство для профилактики старения», — поясняет он.

Ресвератрол и метформин в медицине будущего
Доктор Вальдес призывает своих коллег-ученых продолжить работы с метформином.

Если он действительно помогает сохранить нервно-мышечные соединения, перед геронтологией открываются невероятные возможности.

Что касается ресвератрола, то авторы не рекомендуют читателям увлекаться красным вином ради получения ценного лекарства. Они предупреждают, что в вине ресвератрол содержится в ничтожных количествах – гораздо разумнее использовать другие природные источники полифенолов.

«В красном вине ресвератрола так мало, что Вы не сможете употреблять достаточных доз. И вообще, пока это только исследование на мышах, поэтому я никого не призываю употреблять ресвератрол. Возможно, будущее принесет более эффективные лекарства от старости», — добавил Вальдес.

medbe.ru

Антэ Дорих – Конвейер здоровья или лабиринты смерти (Пролог)

Конвейер здоровья или лабиринты смерти (Пролог)

.
Вадим Борисович Орешников молча стоял у раскрытого окна своего кабинета. Шорох падающих, покрытых яркой желтизной золотой осени, берёзовых листьев напоминал главному хирургу клиники шелест хрустящих денежных купюр.

Защемило в груди, защекотало в носу, когда он вспомнил вчерашний день. К нему в кабинет неожиданно пришёл брат Олег. Без предварительного звонка, без договорённости о визите. Впрочем, Олег Борисович зачастую так поступал.

– Что не звонишь? – Это вместо приветствия.
– А что, надо?
– Так бабки пора делить. Или сокрыть часть хотел? Мне уже спецы доложили.
– Да, вчера принесли. – Вадим приоткрыл дверцу сейфа.

Олег Борисович строил хирургическую клинику для брата и, как говорится, был в доле. Но каждый раз при дележе «прибыли» затевал всяческие разборки, пытаясь прибрать к рукам большую часть «заработанного». Вот и вчера дело дошло до драки…

Вадим Борисович, вспоминая вчерашний день, потирал ушибленные места.

26.09.2016

http://zozhik.ru/?p=5544

Диагностика своего организма на болезни

ДИАГНОСТИКА НАШЕГО ОРГАНИЗМА

.

Объективная проверка состояния организма

Можно ли это сделать без больницы и врачей? Да. Вы должны диагностировать состояние своего организма сами при этом обходясь без специалистов и специального оборудования и приборов. Что же это за показатели которые можно определить самому и насколько они достоверно отражают Ваше состояние?

далее…

Язва желудка: как уберечься и вовремя обнаружить?

Bol-pri-yazve-zheludka-foto-620x360

Язва желудка: как уберечься и вовремя обнаружить?

Одной из самых распространенных болезней нашего века является язва желудка. Сегодня это страшное, но излечимое заболевание, нередко обнаруживается даже у детей. Боль в желудке (верхняя часть живота), изжога, рвота после приема пищи и снижение массы тела – это те симптомы, которые должны заставить человека в срочном порядке обратиться к гастроэнтерологу.

Существует очень много неправильных мнений и предположений о причинах возникновения и о профилактике язвы желудка. Попробуем взглянуть на все более компактно и понятно.

далее…

Лечение за рубежом — клиника в Израиле

Стоматология за рубежом в Израиле

Уровень развития здравоохранения в Израиле очень высок, и израильские медики давно и прочно завоевали себе отличную репутацию во всем мире. По количеству врачей на душу населения Израиль уже много лет лидирует среди всех государств на планете. Уровень подготовки специалистов любой специализации также высоко ценится как местным населением, так и пациентами, приезжающими со всего мира. Разветвленная сеть государственных и частных медицинских учреждений, оснащенных самым современным оборудованием, и высочайший профессионализм врачей позволили Израилю выйти на четвертое место в мире по средней продолжительности жизни.

Множество клиник, больниц, диагностических центров и других учреждений оказывают полный спектр медицинских услуг как гражданам государства Израиль, так и иностранцам. Жители других стран нередко предпочитают лечение в Израиле, поскольку при высочайшем уровне технического обеспечения и подготовки медицинского персонала местные клиники предлагают свои услуги по ценам, выглядящим очень привлекательно по сравнению с американскими и европейскими больницами.

далее…

Что такое женская эрекция

nuzhno-li-zhenshhine-napryagatsya-vo-vremya-seksa-460x307

Множество людей во всем мире интересует проблема: какие элементы сексуальной жизни способны вызвать женскую эрекцию. Чем в этом отношении женщина разнится со своим партнером-мужчиной? На этот счет опытные сексологи подготовили свои версии и, в частности подтвердили теорию, что трем четвертям женщинам не дано возбудиться под воздействием визуальных стимулов, как это случается с большинством мужчин.

далее…

У заикающихся детей мозг меньше по объему

У заикающихся детей мозг меньше по объему
Ученые из Университета Альберта заявляют, что у заикающихся детей меньший объем мозга в тех зонах, которые важны для речи. Ранее специалисты уже выявляли различия в структуре заикающихся и здоровых людей. Но тогда исследования касались мозга взрослых, а не детей, как в этом случае.

Антэ Дорих – Инфаркт – это просто!

болгур

Инфаркт – это просто!

 

Инфаркт – болезнь неравнодушных

23.09.2013 

© Copyright Антэ Дорих 2013

 

Вспышка денге на Филиппинах

1373104861_lihoradka-denge

Лихорадка денге вспыхнула в центральной части Филиппин, где на данный момент инфицировано уже более 1800 человек и умерло более десяти. Число людей, пострадавших от укусов комаров в центральной провинции Илоило в этом году на 71% выше, чем за аналогичный период прошлого года, а число погибших в первой половине 2013 года от этой болезни уже равно общему числу смертей за весь 2012 год.

далее…