Архив за » 22 Октябрь 2011«

Гордон Стоукс – Решение проблем при общении с собой

Решение проблем при общении с собой  

 .

ВЫБОР,  ОСНОВАННЫЙ  НА СОБЫТИЯХ  ПРОШЛОГО

     Наш выбор способа реализовать себя в Настоящем — употребление большого количества пищи — связан с установкой, полученной в Прошлом в результате травмы.

Эта установка становится всегда—сбывающимся пророчеством, которое делает каждый следующий день похожим на предыдущий. Если нам удается избавиться от влияния травмы в Прошлом, то нам под силу изменить и установку, портящую нам жизнь в Настоящем.

далее…

Нина Андреева – Упражнения системы целостного движения

 

Упражнения системы целостного движения

.

Осознание собственного тела и его динамики и вследствие этого приобретение радостного отношения к жизни — задача сложная. Эта задача требует труда и терпения. Но зато, ни с чем не сравнится чувство восторга, возникающее от полностью послушного вам тела. Тело способно открыть вам себя. Достижение внутреннего покоя, который рождается через доброжелательность к людям, через осознание свободы тела, через ощущение собственной силы (и не только физической), позволяет все лучше и лучше относиться к миру.

далее…

Л. Майкл Холл, Боб Г. Боденхамер, Ричард Болстэд и Марго Хэмблетт – Использование НЛП для решения проблем


Использование НЛП для решения проблем

 .

От понимания личности к трансформации

 

Если мы конструируем «личность» с помощью нашего мышления, чувствования, принятия решений, оценки, убеждения и т. д., и если действительно существует структура того, как мы «создаем» личность, то мы можем изменить нашу «личность»? Может ли «личность» быть трансформирована? Еще как может. Как? Один из способов помочь кому-либо успешно измениться подразумевает обнаружение и изменение стратегии, которую использует человек. И достаточно вероятно, что для этого даже существует «стратегия», «организованная последовательность внутренних представлений и внешних действий», которую мы можем задействовать, чтобы помочь кому-либо измениться. Модель РЕШЕНИЯ была разработана Болстэдом и Хэмблетт, как путь, объединяющий многие из предпосылок и процессов НЛП. Отсюда мы позволим им описать ее своими собственными словами.

далее…

Нина Андреева – Осознание собственного тела

Осознание собственного тела

 .

Существует прекрасная русская пословица: «В здоровом теле — здоровый дух». А часто ли мы задумываемся над ее смыслом? Многие считают, что здоровое тело – это хорошо накачанные мышцы. Но это не совсем так. Мы не утверждаем, что в «накачанном» теле обязательно будет здоровый дух.

Человек при рождении получает от природы огромные возможности. Но пользуется ли он ими? Часто ли он прислушивается к своему внутреннему голосу, так называемому «шестому чувству», которое как известно, никогда не обманывает? Не закрываем ли мы сами все выходы собственным знаниям и интуиции, которые есть внутри нас?

далее…