Архив категории »Дети и ЗОЖ «

Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости  Быстрое развитие информативных источников привело к увеличению потребляемой мозгом человека информации. Для сравнения – объём информации, воспринимаемой современным человеком в день, гораздо выше ежедневного объёма двадцатилетней давности. Вследствие этого медицина настоящего времени выявляет всё больше болезней, о существовании которых в прошлом даже не догадывались. Об одном из них и пойдёт речь в данной статье.

Синдром хронической усталости: определение и факторы риска.

Синдром хронической усталости – нахождение организма в состоянии непрерывного переутомления. Возникает, как правило, у жителей больших городов, и связано с состоянием постоянного нервного напряжения и наличием множества бытовых задач, диктуемых ритмом жизни внутри мегаполисов.

Основная группа риска – люди в возрасте 20 – 40 лет, поскольку именно в этот период происходит выбор основной профессии, создание семьи и становление человека как личности. Все эти, и многие другие факторы несут сильную нагрузку на психологическое состояние личности, что приводит к различным расстройствам. Основная черта данного недуга – сохранение чувства усталости даже после продолжительного отдыха.

Признаки симптома хронической усталости:

1. Депрессия, и другие расстройства нервной системы.

Повышенная раздражительность, вспышки необоснованной агрессии сменяются апатией.

2. Ослабление иммунитета.

Частые заболевания инфекционного характера – нередкое явление при данном недуге.

3. Отсутствие сна.

Нервное напряжение приводит к бессоннице, либо к непродолжительному чувствительному сну, во время которого организм не успевает восстановиться.

4. Уменьшение работоспособности.

Рассеянность и апатичное состояние делают человека неспособным к выполнению трудовых обязанностей.

Виды болезни:

1. Хроническая утомляемость нервного характера.

Расстройства, при которых происходит подавление физической деятельности и сна.

2. Хроническая утомляемость вследствие продолжительных физических нагрузок.

Происходит снижение общефизического тонуса организма (общая слабость, боли в мышцах).

3. Смешение хронической утомляемости.

Действие первых двух видов одновременно.

Осложнения синдрома хронической усталости.

Осложнения, в отсутствии лечения недуга, могут развиваться по трём направлениям:

1. Психоэмоциональное состояние.

Затяжной период депрессии может стать причиной возникновения идей суицидального характера.

2. Физическое состояние.

• Атрофия различных мышечных групп и костей является причиной болезней опорно-двигательного аппарата.

• Нарушение мыслительного процесса в целом.

• Частые обмороки.

3. Взаимоотношения с обществом.

Частые проявления агрессии на окружающих становятся непреодолимым барьером к нормальному взаимоотношению с социумом, что приводит развитию чувства неполноценности личности.

Лечение.

Недуг довольно слабо изучен, поэтому нет определённого курса лечения, и все процедуры носят индивидуальный характер. Медицинские препараты снимают лишь нервное напряжение и болевые ощущения – последствия, тогда как причину заболевания не поддаётся лечению без желания и усилий со стороны субъекта лечения.

Терапия носит комплексный, и, как упоминалось выше, индивидуальный характер, но можно выделить основные методы лечения, носящие обобщённый характер:

• Приём витаминсодержащих групп препаратов.

• Режим правильного питания, составленного диетологом.

• Режим труда и отдыха.

• Прохождение курса психологической терапии.

• Постоянное наблюдение у врача.

Период лечения так же сугубо индивидуален, и варьируется от нескольких месяцев до нескольких лет.

Как утверждает народная мудрость, все болезни – от нервов, и сохранение нормального нервного состояния – предупреждения многих недугов в будущем.

.

https://zdorovyobrazzhizni.ru/

Использование пластиковых игрушек опасно

 300x300_1_0_1_0__home_zdr_newzdr_pic-new_2018-01-27_484

Игрушки традиционно переходят от старших к младшим детям. К сожалению, это может быть небезопасно для здоровья новых хозяев.

Ученые из Университета Плимута выяснили, что повторное использование пластиковых игрушек опасно с точки зрения выделения токсичных веществ в окружающую среду. Об этом свидетельствуют данные химического анализа 200 пластиковых игрушек, которые они нашли в обычных жилых домах, детских садах и благотворительных магазинах на юго-западе Англии. Ученые обнаружили высокие концентрации сурьмы, бария, брома, кадмия, хрома, свинца, селена и других элементов, которые даже при низких дозах токсичны для ребенка при длительном сроке эксплуатации игрушки. Особенную опасность представляют эти игрушки при проглатывании. «Потребителям следует знать о потенциальных рисках, связанных с передающимися из поколения в поколение маленькими пластиковыми игрушками во избежание химического отравления детей младшего возраста», — подводят итог авторы исследования.

Материал сайта журнала «Здоровье»

Преждевременные роды и задержка речи у ребёнка

Развитие слуховой системы ребенка начинается еще в утробе матери. Плод может двигаться под музыку или реагировать на речь, а позже, появившись на свет, отдает предпочтение уже знакомым звукам. Но что будет, если малыш родится раньше срока? Отразится ли это на слухе?

 

Новые данные о развитии слуха у недоношенных детей получили сотрудники детской больницы в Сент-Луисе совместно с учеными из Гарвардской медицинской школы. С помощью магнитно-резонансной томографии они изучили активность первичной и вторичной (ассоциативной) слуховой коры у 90 недоношенных младенцев. Первая область связана непосредственно с восприятием звука, а вторая с его интерпретацией, в том числе со способностью понимать значения слов. Оказалось, что у детей, родившихся на сроке 26 недель беременности, первичная слуховая кора была развита лучше, чем вторичная. В последующие недели ассоциативная кора стремительно «дозревала», частично догоняя первичную. Однако, обе эти области все равно оставались менее развитыми у недоношенных младенцев по достижению 40 недель по сравнению с доношенными детьми. Также ученые обнаружили, что отставание в развитии ассоциативной коры по причине преждевременных родов может привести к задержке речевого развития ребенка. Впрочем, исследователи не теряют надежды, что когда-нибудь мы научимся корректировать нарушения в слуховом развитии еще до того, как ребенок скажет свои первые слова.

.

Материал с сайта журнала «Здоровье»

Вальгусные стопы у детей: признаки

zzb_10.jpg

Очень ответственные родители уже с первых шагов своего малыша начинают беспокоиться о его походке, а некоторые сразу же, как только ребенок начинает ходить, ведут его к ортопеду, потому что их чадо не так ставит ножки. Но нужно учитывать возрастные особенности, ведь у ребенка стопы сильно отличаются от взрослых. Как отличить деформацию от нормального развития стопы?

 

далее…

Автомобили снижают успеваемость?

Автомобили снижают успеваемость?

Дети, которые ходят в школы в загазованных районах, учатся хуже своих сверстников из школ в экологически более чистых районах. Это показало исследование школьников возрастом 7-10 лет из Барселоны.

В журнале PLoS Medicine вышло исследование, в рамках которого учёные в течение года каждые 3 месяца сравнивали рабочую память и внимание у 2715 детей младшего школьного возраста из 39 школ.

Перерыв между родами должен составлять от 2 до 5 лет

1411624327_interval-mezhdu-rodami2

 

Родителям не рекомендуется рожать детей с небольшим интервалом, так как это существенно увеличивает риск развития аутизма. К такому выводу пришли ученые из Колумбийского университета.

далее…

Пропуск завтрака повышает риск диабета

05.09.2014
Ребёнок регулярно отказывается от завтрака перед школой? Теперь вы можете вполне аргументированно сообщить ему, что это опасно для здоровья.

Нужно ли завтракать? Мы привыкли считать, что да. В числе негативных последствий отказа от завтрака для детей чаще всего называют снижение успеваемости и неспособность сконцентрироваться на уроках. Однако логично предположить, что временное голодание, пусть и добровольное, влияет в первую очередь на обмен веществ.

далее…

Папы проводят с детьми в 7 раз больше времени, чем 40 лет назад

 

 

 

работающие папы

 Современные работающие папы проводят со своими детьми в семь раз больше времени, чем это было 40 лет назад, как выяснили британские ученые. В 1974 отцы дарили детям не более 5 минут в день.

Если работающая мама чаще всего успевает находить время и для карьеры, и для мужа, и для детей, то работающий папа, как правило, не отличается такой способностью к многозадачности. Впрочем, современные мужчины уже сильно изменились, как показало исследование ученых из Университета Лондона. Если 40 лет назад мужчины тратили на своих детей не более 5 минут в день, то сегодня уже целых 35.

далее…

Климанова Е. В. – Шумы в сердце ребенка

Самой частой причиной направления к кардиологу грудничков и детей до 5 лет является шум, выслушиваемый в области сердца.
Попробуем разобраться в чем причина. Сердце человека — достаточно сложно устроенный орган, издающий при своей работе своеобразный звук — шум.

Шумы в сердце ребенка бывают разные. Шум может быть следствием значительных нарушений кровобращения, вызванных врожденным пороком сердца, или сопровождать небольшие отклонения в строении сердца, не существенно влияющие на его работу. Сейчас шумы разделяют на «невинные» и «патологические».

далее…

У заикающихся детей мозг меньше по объему

У заикающихся детей мозг меньше по объему
Ученые из Университета Альберта заявляют, что у заикающихся детей меньший объем мозга в тех зонах, которые важны для речи. Ранее специалисты уже выявляли различия в структуре заикающихся и здоровых людей. Но тогда исследования касались мозга взрослых, а не детей, как в этом случае.