Архив меток » массаж «

Лю Хуншен — «Как за пять минут вылечить насморк!»

http://www.tiensmed.ru/news/uimg_new/1839-1234771580.jpg

Сегодня Лю делится секретом, как быстро разобраться с насморком.

Немного найдется людей, которые считали бы насморк серьезной болезнью, но он отравляет жизнь практически всем. Помочь организму справиться с недомоганием, активировать внутренние силы на борьбу с насморком можно с помощью массажа следующих точек на лице:

Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на пересечении с линией переносицы.

Точка № 2. Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать их следует одновременно.

далее…

Лю Хуншен — «Как за пять минут снять усталость!»

 Как за пять минут снять усталость!

.

Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.

Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация. Чтобы улучшить самочувствие, надо промассировать несколько точек на лице. Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

Точка № 1. Внутренний угол глаз. Надавить синхронно с обеих сторон.

далее…

Лю Хуншен — «Как за пять минут снять головную боль!»

http://moikompas.ru/img/compas/2007-12-27/migren/99147045.jpg

Как за несколько минут снять или хотя бы ослабить головную боль? 

.

Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на ней строго над переносицей.

Точка № 2. Симметричные точки на обеих сторонах лицах. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать следует одновременно.

Точка № 3. Две симметричные точки над краями бровей, в том месте, где линия роста волос делает так называемый уголок. Нажимать в верхнюю «вершину» этого уголка.

далее…

Удивительные факты о здоровье

Удивительные факты о здоровье

Курение и алкоголь являются несовместимыми «удовольствиями». Спиртосодержащие напитки обладают всеми свойствами растворителя. Токсические вещества, поступающие в организм при курении, под воздействием алкоголя задерживаются в нашем теле больше положенного.

Курение «под коньячок» повышают уровень глюкозы на 25%. Он становиться таким же, как и у болеющих сахарным диабетом.

Мужчины, ежедневно употребляющие рыбные продукты, менее подвержены заболеванию атеросклерозом. Это связано с тем, что рыбные продукты содержат ненасыщенные жирные кислоты.

далее…

Зачем нужна хорошая осанка

Зачем нужна хорошая осанка

С давних времен в цене были гордая красивая стать. Походка, общий силуэт, легкость движений, общий рисунок женской( да и мужской фигуры тоже) зависит от правильной осанки- развернутых плеч, прямой спины, поднятой головы.

далее…

Приёмы лечебного воздействия на пусковые точки боли

Приёмы лечебного воздействия на пусковые точки боли.

Поглаживание

В миотерапии в целях расслабления спазмированных мышц, а также для уменьшения болевых ощущений обычно используют несколько простых приёмов, среди которых на первом месте поглаживание.

Приём выполняется одним либо несколькими пальцами, причём бугром у основания большого пальца кисти или основанием ладони.

далее…

Как разомкнуть патологический круг циркуляции боли


Как разомкнуть патологический круг циркуляции боли

Болезни мышечной сферы врачи разных медицинских специальностей называют миалгией, миозитом, мышечным ревматизмом, миофасцитом, миофасцикулитом, миопериартритом, миофасциальными болями, нейромиозитом и др. А способы лечения заболеваний мышечной сферы называют миотерапией.

далее…

Лечение межпозвонкового диска

Лечение межпозвонкового диска

Сомнения медиков в целесообразности удаления грыж диска

Таким образом, механизм возникновения болевых синдромов при патологии позвоночника имеет множество причин. Поэтому возникают большие сомнения в целесообразности их оперативного лечения, в частности удаления грыж межпозвонкового диска.

далее…

Как можно получить травму, не выходя из-за письменного стола

Как можно получить травму, не выходя из-за письменного стола

Какие же факторы могут разрушить эту совершенную двигательную машину?

Во-первых — это внешнее воздействие такой силы, что амплитуда и скорость движения в суставе позвоночника выходят за рамки дозволенного, т. е. травма.

далее…

Массажистка без обеих рук готовит спортсменов

Массажистка без обеих рук готовит спортсменов

 

Эта женщина появилась на свет без обеих рук, но тяжелый родовой дефект не сумел сломить ее. Она преодолела все трудности и даже стала массажистом олимпийской команды.

Сью Кент работает массажистом британской паралимпийской сборной, только вместо рук в своей работе она мастерски использует ноги. Спортсмены говорят, что не получают такого удовольствия и расслабления после сеансов массажа от других специалистов, у которых обе руки имеются в наличии. Сью готова работать с атлетами мирового класса таким образом, что они завоевывали медали высшей пробы.

далее…